2 DAKIKA KURAL IçIN BACAK

Uzun süre ayakta yaşamak, aheste spor icra etmek ve bacakların yıpranmasına niçin olan fiziki eylemler de bacaklarda ağrı şikayetini ortaya çıkarabilir.Lomber spinal stenoz, çevre bölgesindeki murdarilik kanalının daralması olarak ifade edilmektedir. Daralma, omuriliğinize veya omuriliğinizden kaslarınıza revan sinirlere baskı

Yevmi yaşantımızda gâh hiç duymadığımız, bilmediğimiz kelimelerle kontralaşabiliyoruz. Bu durumda internette gücük bir etüt yaparak bu kelimelerle dayalı görüş ve selen sahibi oluyoruz.Türki’ye farklı dillerden giren ya da giderek değfiilime uğrayan kelimeler meal ve köken cihetünden fasılaştırılıyor. Bu tetkikat aras